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ファスティング

皆様、明けましておめでとうございます。今年もウィッシュクエルポをよろしくお願いします🎵
新年スタートは僕はファスティングです。皆さんはご存知ですか?
簡単に言うとプチ断食です笑
3日間、お水と酵素ドリンクのみで生活をしています。
体内の細胞のリセットにもなりますし、内臓脂肪も結構とれるらしいですよ。気になる方はまた僕に聞いてくださいね。
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